2021年11月

超筋トレが最強のソリューションである

『超筋トレが最強のソリューション である』(久保孝史)の中で著者は   筋トレを行っていると自分に対する 評価が高くなる、と言う研究が あります。   と述べています。   著者は上記以外にも筋トレをする 事によるさまざ […]


白米が健康寿命を縮める

『白米が健康寿命を縮める』 (花田信弘)の中で著者は   病気にかからずに、元気に若々しく 老いを迎えるために、誰でもできる こと、それが口腔内細菌の働きをよく 知り、口の中の状態を良くすること なのです。   と述べて […]


日本人と中国人とのコミュニケーション

『日本人と中国人とのコミュニケーシ ョン』(彭飛)の中で著者は   来日して感心したことの1つは、 道端や乗り物の中で、口喧嘩の光景が あまり見られなかったことである。   私の調べでは、日本語は英語、中国語 と比べれば […]


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